熱中症に気を付けて（^.^）

毎日暑い日が続いています。

熱中症対策として…

室内では・・・ 扇風機やエアコンで温度を調節しましょう。
外出時には・・・ 日傘や帽子の着用 日陰の利用、こまめに休憩しましょう。

室内でも、外出時でも、のどの渇きを感じなくても、 こまめに水分を補給し ましょう。

皆様、熱中症にはくれぐれもご注意ください。